培养兴趣和基础运动能力，通过有趣的羽毛球启蒙教学，让孩子对羽毛球产生兴趣，掌握基本的运动能力，养成运动的习惯

▶ 试用年龄

启蒙小班(4-6周岁)；启蒙中班(7-9周岁)；启蒙大班(10周岁及以上)

▶ 学习内容

正反手握拍、正手发高远球、正手高远球、正反手挑球、步法(并步、垫步、交叉步)

▶ 学习目标

正手发高远球：10个成功*个

原地高远球：10个成功*个

正反手挑球：10个成功*个

左右两边步法：规定时间内完成

跳绳：单摇1min*个以上

身体素质:速度、灵敏度、柔韧度、力量度耐力度均得到显著提升

▶ 教学器材道具

专业羽毛球拍、羽毛球鞋、羽毛球球服、跳绳、高远球训练器、绳梯、标志筒、标志线标志筒、标志线

▶ 试用年龄：

6-12周岁，由启蒙班升级而来

▶ 学习内容：

正手发高远球（对角线）、正手高远球、正反手挑球、正反手放网，步法（并步、垫步、交叉步、蹬跨步、跳步）

▶ 学习目标：

正手发高远球（对角线）：10个成功*个

起跳正手高远球：10个成功*个

正反手挑球：10个成功*个

正反手放网：10个成功*个

左右两边步法：规定时间内完成

跳绳：单摇1min*个以上。

身体素质：速度、灵敏度、柔韧度、力量度、耐力度均得到显著提升

▶ 教学器村道具：

专业羽毛球拍、羽毛球鞋、羽毛球球服、跳绳、高远球训练器、绳梯、标志筒、标志线

▶ 适用年龄：

7-13周岁，由提升班升级而来

▶ 学习内容：

正手发高远球、平射球、网前球、正手高远球、杀球、正反手扑球、正反手接杀、比赛技战术和心理辅导。步法：并步、垫步、交叉步、蹬跨步、跳步的各个组合步法练习

▶ 学习目标：

正手发高远球（对角线）：10个成功*个

正手发网前球（对角线）：10个成功*个

正手高远球：对拉高远球*个回合

杀上网：*个回合

四点步法：规定时间内完成

跳绳：*个/min双摇。

身体素质：速度、灵敏度、柔韧度、力量度、耐力度均得到显著提升

▶ 教学器材道具：

专业专业羽毛球拍、羽毛球鞋、羽毛球球服、跳绳、高远球训练器、绳梯、标志筒、标志线

▶ 适用年龄：

9周岁及以上，由强化班升级而来

▶ 学习内容：

吊球、接杀、扑球、勾对角、推球、全场球路练习、比赛技战术、比赛心理辅导

步法：并步、垫步、交叉步、跨步、跳步的各个组合步法练习，“米”字步练习

▶ 学习目标：

精英班学员有机会参加地级市及以上赛事

有机会到国外交流学习

身体素质：速度、灵敏度、柔韧度、力量度、耐力度均得到显著提升

▶ 教学器材道具：

专业专业羽毛球拍、羽毛球鞋、羽毛球球服、跳绳、高远球训练器、绳梯、标志筒、标志线

▶ 适用年龄：

7-12周岁

▶ 入队条件：

身体素质、心里素质、家庭因素、技术水平等均符合要求

▶ 学习目标：

获取赛事经验，力争各项赛事获得名次，不断提升个人技术，为升学和走向专业路线奠定坚实基础

▶ 教学器材道具：

比赛（同年龄组预备队比赛第一名晋升；预备队前3名挑战专业竞技二队最后一名，如赢则晋升且二队最后一名降到预备队）