
培养兴趣和基础运动能力,通过有趣的羽毛球启蒙教学,让孩子对羽毛球产生兴趣,掌握基本的运动能力,养成运动的习惯
▶ 试用年龄
启蒙小班(4-6周岁);启蒙中班(7-9周岁);启蒙大班(10周岁及以上)
▶ 学习内容
正反手握拍、正手发高远球、正手高远球、正反手挑球、步法(并步、垫步、交叉步)
▶ 学习目标
正手发高远球:10个成功*个
原地高远球:10个成功*个
正反手挑球:10个成功*个
左右两边步法:规定时间内完成
跳绳:单摇1min*个以上
身体素质:速度、灵敏度、柔韧度、力量度耐力度均得到显著提升
▶ 教学器材道具
专业羽毛球拍、羽毛球鞋、羽毛球球服、跳绳、高远球训练器、绳梯、标志筒、标志线标志筒、标志线